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[ヨガフェスタ特別クラス] ケンハラクマのベッドタイムストーリー&ヨガセラピー瞑想
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おしゃべりリラックスヨガ「夜ヨガのすゝめ」
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【9/14(土)21:00～】ストレッチ＆マッサージケアヨガ
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アーチヨガブロックを使った自律神経を整える『らくねるヨガ』
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9/16（月）AM 8:30-9:00 YIN YANG 30（陰陽ヨガ/秋）
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Joker Style Yoga 体験クラス
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9/20(金)21:00-21:30 歪みを整える骨盤調整ヨガ
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やってみよう！アーユルヴェーダヨガ
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インナーシェイプヨガ
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満月の夜に心を落ち着かせてリラックス「夜ヨガのすゝめ」
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9/20(金) 21:30 おやすみ前の快眠ヨガ30分【YOGAWeek2024無料クラス】
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YOGAWeekで「朝ヨガのすゝめ」
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9/13(金）PM9:30~【フォームローラー使用】ほぐして伸ばしてぐっすり眠れる「あたたまりヨガ」
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9/6(金）PM9:30~【フォームローラー使用】ほぐして伸ばしてぐっすり眠れる「あたたまりヨガ」
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【9/16(月.祝)21:00～】やさしいデトックス月礼拝
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9/7(土)20:00-20:30【トウリーディング】
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おやすみ前の『リセットヨガ』【9/11(水)】
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9/14（土） AM 12:00-13:00 TrpYT 60〈腰痛肩こり編〉
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9/20（金）午後 12:00-1:00 中和＆調和のYin Yoga
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9/13(金)7:00₋7:30【骨盤底筋エクササイズ】PfiⅼAtes™
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肩こり解消！リラックスヨガ＆ヨガニドラ
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ストレッチ＆メディテーション 磯部佳世子 by enyogini
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【座学】初めてのアーユルヴェーダ
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9/20(金)AM10:00【骨盤底筋ととのえヨガ】ぽっこりお腹や骨盤底筋トラブル予防・解消
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〜夏の終わりの整え方〜アーユルヴェーダヨガ
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夜の瞑想クラス〜ボディスキャン瞑想〜
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9/20（金） AM 8:30-9:00 トリガーポイント・ヨガセラピー 30〈腰痛改善〉
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脚のむくみ解消！リラックスヨガ＆ヨガニドラ
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9/10 朝のインサイトヨガ 花井葵 by enyogini
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9/18（水） AM 9:30-10:30TrpYT 60〈内臓調整編〉
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