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今、柳本和也先生が語る ― ヨガの真髄とは？
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2025年夏至版『ケンハラクマの寝ヨガスペシャル』
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ぐっすり体質になる『睡眠の座学』＆ちょいエクササイズ
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肩こり、頭痛、眼精疲労「今日のわたしを癒すヨガ」
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週末スタートアップヨガ
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7/4(金)「こころに、そっと深呼吸」2日目〜内側をひらき、世界とつながる〜
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7月6日 側屈工房 アサナを深める修正ヨガ
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【6/29日 22:00】ナイトストレッチヨガ～翌朝を快適に～
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6月29日 前屈工房 アサナを深める修正ヨガ
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7/2(水)「こころに、そっと深呼吸」1日目〜自分に戻り、つながる時間〜
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6/24(火)23:00-23:30 おやすみ前のマインドフルネス瞑想とストレッチ
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7/5(土)16:00-17:00夜の快眠に備えて エナジャイジングヨガ
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【7/4】深くリラックスして満たされる-夜の瞑想-
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7/2（水）23:00-23:30 おやすみ前のマインドフルネス瞑想とストレッチ
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7月5日 「地」のエネルギーを高める修正ヨガ
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7/5 梅雨のだるさを手放すヨガ～乱れやすい心と体を整える、アーユルヴェーダ×ヨガのすすめ～
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6月28日 「地」のエネルギーを高める修正ヨガ
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7/5(土) 14:00-15:00 至福のお昼寝 ディープリラクシングヨガ
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【6/27】深くリラックスして満たされる-夜の瞑想-
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【7/2水 8:00】Morning YOGA～目覚めの朝ヨガ～
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【6/30月 8:00～】月末の太陽礼拝と瞑想
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6/28自分軸を整える呼吸とポーズ
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7/5 自分軸を整える呼吸とポーズ
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7/6 自分軸を整える呼吸とポーズ
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【ご参加ありがとうございました！】7月3日(木)夏の冷え・むくみ・だるさ対策に！『暑さバテ解消ヨガ』
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【ご参加ありがとうございました！】6月30日(月)13:15～おうちのスキマ時間に！『ひと息リセットチェアヨガ』
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6/29 自分軸を整える呼吸とポーズ
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【ご参加ありがとうございました！】7月4日(金)10:00～おうちのスキマ時間に！『ひと息リセットチェアヨガ』
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6/26 自分軸を整える呼吸とポーズ
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