YOGAWeek Pickup Class
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4/5(日) 朝 春のつぶやき陰ヨガ
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【最終日スペシャル】選ばれる先生になる人の“本質”
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4/4 11:00~11:40 春バテ解消ヨガ
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4/3 12:00~12:40 春バテ解消ヨガ
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chama先生を招いたスペシャルコラボ「ポリヴェーガル理論からみたOdaka Yoga」
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4/3(金)忙しい朝でも続けられる15分の朝ヨガ
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4/3(金)9:00～9:30【指導者向け勉強会】股関節の解剖と効果的なゆるめ方
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4/3(金)20:30～21:00疲れを流すリカバリーチェアヨガ
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足先から整えるやさしいヨガ 〜 呼吸に戻るラジヨガ体験⑦最終回 〜
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足先から整えるやさしいヨガ 〜 呼吸に戻るラジヨガ体験⑥ 〜
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4/2(木)やさしいヨガ
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4月1日(水)やさしいヨガ
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4/1(水)忙しい朝でも続けられる15分の朝ヨガ
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足先から整えるやさしいヨガ 〜 呼吸に戻るラジヨガ体験⑤ 〜
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ヨガ初心者のための太陽礼拝入門 4/4
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ヨガ初心者のための太陽礼拝入門4/3
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足先から整えるやさしいヨガ 〜 呼吸に戻るラジヨガ体験④ 〜
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［追加クラス］MIKIの聴くヨガ⑨ 全8回のまとめ＆質疑応答
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2026.4.4がんばり屋さんをゆるめるヨガ
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2026.4.5がんばり屋さんをゆるめるヨガ
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3/30(月)忙しい朝でも続けられる15分の朝ヨガ
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3/31 夜21:00~ 40分 ヨガ 呼吸法 瞑想
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変化を体感！アーサナクリニック
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感じる英語 Yoga in English〜Bloom
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3/28(土)忙しい朝でも続けられる15分の朝ヨガ
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4月4日(土)10:00-11:00／特別企画！安産勉強会
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4月2日(木)11:30-12:00／マタニティヨガ体験
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3月30日(月)12:00-12:30／本当の安産呼吸
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忙しい朝でも続けられる15分の朝ヨガ
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寝ながら幸せヨガニドラー 3/31(火）
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4/2 やさしい英語ヨガ｜Gentle Yoga in English 〜体で覚えるから英語が簡単、楽しい〜
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4/3 感謝で満ちる時間〜心と体を開く習慣の話と動くヨガ、そして瞑想〜
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変化を体感！アーサナクリニック
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おやすみ上手になる夜 自律神経を整えるヨガ
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感じる英語 Yoga in English
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4月2日(木)12:30【ヨガ講師向け】自然と人が集まるヨガクラスの秘訣（体験版）
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足先から整えるやさしいヨガ 〜 呼吸に戻るラジヨガ体験③ 〜
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Odaka Yoga Morning Challenge（担当：山下恵→福田あけみ）
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Odaka Yoga Morning Challenge（担当：Atsushi）
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がんばり屋さんをゆるめるヨガ
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忙しい朝でも続けられる15分の朝ヨガ
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肩の取り扱い説明書ー安全な体の使い方 by Odaka Yogaー
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Odaka Yoga Morning Challenge（担当：Satsuki）
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3月30日(月)14：00【ヨガ講師向け】自然と人が集まるヨガクラスの秘訣（体験版）
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4/5 MIKIの聴くヨガ [ヨガインストラクター向け] 「好き」をちゃんと仕事にする
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【立川】4/27（月）～やさしいツイスト～自律神経リセットヨガ
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【立川】4/20（月）～股関節から整える～やさしい姿勢ヨガ
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【立川】4/13（月）～肩まわりをほぐす～肩こりリフレッシュヨガ
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【立川】4/6（月）はじめまして！ まったりリラックスヨガ
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【国分寺】4/25 (土) - 春の自然を満喫 - パークヨガ(武蔵国分寺公園:木漏れ日広場予定)
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【国分寺】4/18 (土) - 新生活のお疲れリセット - 全身ストレッチヨガ
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【国分寺】4/11 (土) - 食事を楽しむ - ぽっこりお腹バイバイヨガ
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【国分寺】4/4 (土) - 春を楽しむ - 上を向く猫背改善ヨガ
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【国分寺】3/28 (土) -自然の空気を楽しむ - リフレッシュヨガ(武蔵国分寺跡予定)
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【国分寺】3/7 (土) - 冬のこわばりリセット - ほぐしてゆるめるヨガ
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