Cafeyoga Pickup Class
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【国分寺】7/11（土）～むくみ解消～不調と疲れを癒すリラックスヨガ
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【国分寺】7/4（土）～今日からの始まりに向けて～呼吸を深めるやさしい朝ヨガ
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【立川】7/27（月）～重だるい身体をスッキリ軽く～夏のデトックスヨガ
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【立川】7/20（月・祝）〜海の日特別レッスン〜夏のご褒美ヨガニドラ
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【立川】7/13（月）～冷房で冷えた身体を整える～冷え・むくみ解消ヨガ
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【立川】7/6（月）～暑さに負けない身体づくり～夏バテ予防ヨガ
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【立川】6/29（月）～1日を心地よく～朝のリラックスヨガ
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【国分寺】6/27（土）– 卒業クラス – 深い呼吸のリラックスチェアヨガ
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【国分寺】6/20（土）– 反るより“ひらく” – やさしい後屈ヨガ
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【代行】6/13（土）– 腸腰筋をほぐしてのばす – ハタヨガフロー
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