Cafeyoga Pickup Class
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【立川】6/22(月)~ガチガチな肩回りに~肩こり解消ヨガ
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【立川】6/15(月)~むくみ・冷えに~下半身すっきりヨガ
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【立川】6/8(月)~重だるい朝に~梅雨のリセットヨガ
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【立川】6/1(月)~猫背・呼吸が浅い方に~胸を開くヨガ
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【立川】5/25(月)〜心に余白を〜呼吸と向き合うヨガ
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【立川】5/18(月)〜ぽっこりお腹・便秘すっきり〜やさしいツイストヨガ
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【立川】5/11(月)〜むくみ・冷えを解消〜新緑の朝のめぐりヨガ
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【立川】5/4(月・祝)〜自然の中で深呼吸〜GWパークヨガ
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【国分寺】5/2(土)– 思わずスキップしたくなる – 足腰スッキリヨガ
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【国分寺】5/9(土)– 背筋がスッと立つ – 骨盤調整ヨガ
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