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9/3(水)13:00～13:30 腸腰筋椅子ヨガ
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9/3(水)AM9:00～9:30 腸腰筋椅子ヨガ
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9/3 聞くヨガ（２才）イヤイヤ期を楽しく乗り越えるヨガ 21時30分～
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9/3（水）14:00₋14:30【トウリーディング】
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9/3（水）morning power charge yoga
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9/4 21:30-22:15 眠りに落ちるヨガ棒と呼吸のクラス
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9/4 モーニングヨガ
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9/4 自律神経を整えるヨガ
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9/4(木) 6am〜【YOGA Week 2025 x クァランシア】超初心者向け！ゆるまるふかまるヨガ(30分)
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9/4(木) AM6:10〜 呼吸に合わせてモーニングフローヨガ（20分）
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9/4(木)13:00～13:30 腸腰筋ヨガ
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9/4(木)6:30₋7:00【ヤムナヨガ】フットセイバーズで足を整えアーチを引き上げる
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9/4(木)8:30PM【YOGA Week 2025 x クァランシア】あとは寝るだけリラックスヨガ (30分)
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9/4(木)AM9:00～9:30 腸腰筋ヨガ
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9/4 聞くヨガ（3才4才）ヨガ哲学アヒンサーで真の優しさを 21時30分～
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9/4（木）morning power charge yoga
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9/5 リフレッシュフローヨガ
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9/5 深呼吸からはじまる眠りのヨガ 〜おやすみ前の30分〜
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9/5(金) 21:30 おやすみ前の快眠ヨガ30分【YOGAWeek2025】
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9/5(金) 6am〜【YOGA Week 2025 x クァランシア】超初心者向け！ゆるまるふかまるヨガ(30分)
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9/5(金) 7:00-7:30 全身ストレッチ
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9/5(金) AM6:10〜 股関節スッキリ！巡りのいい体へ（20分）
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9/5(金)13:00～13:30 腸腰筋椅子ヨガ
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9/5(金)20時半～『腸もみ快眠！整腸ヨガ』腸のやさしい解剖学×腸もみ
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9/5(金)AM9:00～9:30 腸腰筋椅子ヨガ
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9/5(金）PM9:30~【フォームローラー使用】ほぐして伸ばしてぐっすり眠れる「あたたまりヨガ」
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9/5 明日むくまない脚
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9/5 聞くヨガ（5才6才） もっと楽しむヨガ哲学 サントーシャ 21時30分～
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9/5（金）6:30₋7:00【トウリーディング】
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9/5（金）快眠☆ブロックヨガ
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9/6 16:00- 筋膜から楽にする腰&背中
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