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9/19(木)marumiの書く瞑想MAE Y method

9/19(木)marumiの書く瞑想MAE Y method

2024-09-19 10:30 - 11:45
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9/19(木) marumiの書く瞑想MAE Y method
テーマ ~今、在るを尊重しよう~ ~Honor Where You Are~

日時 9月19日(木)
時間 午前10時半~(1時間前後)
場所 zoom開催、パスコード 270562
持ち物 ペンとノート、お好きな飲み物
ファシリテーター marumi

Honorとは、尊重や名誉といったワードの意味合いを混ぜたニュアンスを持つ英単語。
間違いなくココロも気分もあがるテーマとなっております。

~こんな方にオススメ~
自分のことが、好きになれない。
自尊心が、低いと感じている。

~書く瞑想MAE Y methodとは~
テーマをもとにアウトプット、内省、視点の変化を促す3つの問いから、ココロのモヤモヤや不安、悩み、感情を書き出すことで自分の軸を取り戻す体験型プログラムです。(考案者 MAE Yコミュニティ主宰 吉川めい)

※当日は、カメラONで参加していただけるとmarumi喜びます。

質問等何かございましたら、InstagramのDMより、ご連絡くださいませ。
フォロー大歓迎です!
@marumi01

皆様に会えますことを、楽しみにしております

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