リラックス系（瞑想・マインドフルネス・睡眠）
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5分で脳がスッキリ！朝のお目覚め呼吸法 9/17 (火）
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5分で脳がスッキリ！朝のお目覚め呼吸法 9/18 (水）
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5分で脳がスッキリ！朝のお目覚め呼吸法 9/19 (木）
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9/10 9:00- カラダ巡りココロ整うヨガと瞑想
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9/10(火)12:00〜12:40 ゆるっとごきげんヨガ
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9/10(火)8:00pm ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/11(水)12:00〜12:40 ゆるっとごきげんヨガ
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9/11(水)8:00pm ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/11(水)はじめての書く瞑想ーMy Best Friendー
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9/12 14:00- カラダ巡りココロ整うヨガニドラ
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9/12 夜の瞑想クラス〜書く瞑想と座る瞑想〜
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9/12(木)11:00am ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/12(木)12:00〜12:40 初めてのEnglish Yoga
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9/12(木)21:00【マインドフルネスヨガ ソルフェジオ周波数にのせて】
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9/13(金) 21:30 おやすみ前の快眠ヨガ30分【YOGAWeek2024無料クラス】
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9/13(金)12:00〜12:40 初めてのEnglish Yoga
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9/13(金)1日を心地よく始めるためのヨガ活
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9/13(金)21:00～ FEY太陽礼拝とヨガニドラー【心理カウンセラーによるヨガ】
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9/13(金)8:00pm ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/13(金)はじめての書く瞑想ーMy Best Friendー
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9/13(金）PM9:30~【フォームローラー使用】ほぐして伸ばしてぐっすり眠れる「あたたまりヨガ」
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9/14(土)8:00pm ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/15 9:00- カラダ巡りココロ整うヨガと瞑想
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9/15 9:00-カラダ巡りココロ整うヨガと瞑想
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9/15(日)11:00am ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/15(日)8:00pm ヨガを英語で学ぼう English for YOGIS
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9/16 （月・祝）19:00-19:45 軽くなれる ヨガニドラ
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9/16（月）20:30- 英語でヨガ Relax Yoga
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9/17 9:00- カラダ巡りココロ整うヨガと瞑想
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