スポーツ系（トレーニング、アスリート）
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【中高年のヨガ】〜首・肩・腰～3/30（日）17:00〜17:45
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3/29 7:00～8:00 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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4/3 8:00～8:45 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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4/2 8:00～9:00 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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4/1 8：00～8:45 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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3/28 8:00～9:00 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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3/27 8：00～8:45 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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3/26 8:00~9:00 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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3/25 8:15~ 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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3/24 8:00~ 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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4/1 6:00~ 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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3/28 6:00～ 朝ヨガ 背筋殿筋アプローチ
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3/25 6:00～ 朝ヨガ 背筋殿筋アプローチ
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3/21 6:00~ 朝ヨガ 背筋・臀筋アプローチ
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