9/19(木)浅野佑介×香月葉子 YOGAWeek特別コラボレッスン
9/19(木)浅野佑介×香月葉子 YOGAWeek特別コラボレッスン
2024-09-19 21:30 - 22:15
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ヨガインストラクター浅野佑介先生とヤムナ認定プラクティショナーの香月葉子のYOGAWeek特別コラボレッスン!
ヤムナ&ヨガ「美足趾」
ヤムナのツールなしでもご参加頂ける
「脚」ではなく「足」に特化した、
ヤムナフットフィットネスの理論とヨガのバランスで
機能的かつ魅せる足を創り出す、
最適なコラボレッスン!
足にこんなお悩みはありませんか?
◎外反母趾で姿勢が気になる
◎小指が「寝指」で外側を向いている
◎薬指と小指が重なっている
◎巻き爪、爪が小さい
◎歩くと踵が痛い、足裏が疲れる
このクラスで日常の足の使い方
普段の歩き方を変えて意識することで、
指の開き方やバランスが変わります。