3月24日（月）10:30-11:00 英語で楽しむ朝ヨガ

☀️英語で楽しむ朝ヨガ☀️

新しい一日の始まりを、心地よいヨガと共にスタートしませんか？
柔らかな英語ガイドの下、体と心を優しく目覚めさせる朝のヨガクラスです。

ドバイ在住ヨガインストラクター、
Global Yogis認定講師のあゆみによる英語でヨガフロー🧘‍♀️

🗓 日程：3月24日（月）10:30〜11:00

🌞 英語で朝ヨガとは？

朝の静かなひとときに、英語のシンプルなフレーズとともに、
ゆっくりとした動きで全身をほぐし、エネルギーをチャージします。
軽やかなストレッチと呼吸法で、一日のスタートにピッタリのリフレッシュを。

📢 英語の指示は分かりやすく、初心者の方も安心！
動きを見ながら自然と英語に慣れていくので、語学初心者でも楽しく参加いただけます。

🐻‍❄️こんな方におすすめ！🐻‍❄️

☑️ 朝の目覚めをもっと爽快にしたい
☑️ 英語のヨガレッスンに挑戦してみたい
☑️ 日々のストレスを解放し、前向きな一日を始めたい
☑️ 自宅でリラックスして参加できる環境を求めている

そして、英語ヨガに慣れた後の素敵な未来を想像して、ワクワクしましょう！

🌅 こんな未来が待っています

• 英語ヨガのYouTube動画で自宅でも楽しめる
• 海外の旅行先で、現地のヨガクラスに自然と参加できる
• 海外のヨガリトリートで世界中の仲間と出会える

🧸 ご用意するもの

✔️ ヨガマット（またはバスタオル）
✔️ 動きやすい服装
✔️ 水分補給用の飲み物

🌟  朝の新鮮な空気の中、英語ヨガで素敵な一日を迎えましょう！
皆さまとご一緒できるのを楽しみにしています✨

少しでも気になった方は、ぜひお気軽にご参加ください！
ヨガの流れと英語の響きを楽しみに、皆さまとお会いできるのを心から楽しみにしています🩷