2025『春分の日』YOGAWeek タイトル画像

「ライブで味わうヨガの良さ」を知ってもらうため
zoomを用いた無料のヨガクラスを2週間で400クラス以上実施するイベントがYOGAWeekです。
6つのテーマで多彩なクラスを毎日お送りします。

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4月2日・水曜日 19:30-21:00 元気になるVinyasa yoga

4月2日・水曜日 19:30-21:00 元気になるVinyasa yoga

2025-04-02 19:30 - 21:00
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はじめまして

生徒さんから愛されるヨガ養成講座・講師の RUMIです

毎日を笑顔で過ごすことをGOALとし、日々の暮らしの中に
YOGAのある生活をお伝えしているOkinawa Healing Yoga.より

今回は、深く眠れる呼吸法
そして、元気になるVinyasa yoga

この2つのクラスをお届けしたいと思います

忙しい毎日の中、そしてこのストレスが多い中で、眠れない…
なんてあなただけではありません。意外に皆さん自律神経が
乱れrてしまったりしています

そんな方たちのために "深く眠れる呼”吸法” をお届けしたいと思います

そしてもっと元気になりたい、活動的に毎日を過ごしたい !!!
と感じている方たちへ ”元気になるVinyasa yoga” をお届けしたいと
思っています。ぜひ~一緒に身体を動かしてみましょう

保有資格
2011 全米ヨガアライアンス200RYT
2012 RAINBOW KIDS YOGA
2013,2014,2015,2016,2017,2018,2019,2021,2022,2023
ashutanga yoga primary & intermidiate 講座受講
2019 YIN yoga
2021 RYT 500
2021 瞑想初級指導者
etc

茶道が大好きで8年間学び、その後 フラメンコを6年間学ぶ
現在はヨガを17年間練習しています
ヨガのポーズだけではなくて、呼吸法・瞑想・哲学も大切なヨガ
の要素と感じるようになり、
2021年より、生徒に愛されるヨガ養成講座をSTART 開催しています

RBC 沖縄テレビ局 NAOMIのちょっとミチクサしませんか?(2回放送)
ラジオ FM那覇・FMコザ・FMうるま 多数出演
自治体 北谷町主催 トリムマラソンでのヨガクラス開催
自治体 北谷町主催 シーポートカーニバルでのヨガクラスを開催 など

好きなこと 旅行・茶道・ヨガ・掃除・よく眠ること

Instagramはこちらから ⇒ http://instagram.com/okinawa_healing_yoga_

良かったら繋がってあげてください

皆さまのご参加を心よりお待ち申し上げております

ZOOMのパスコード:
679177

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