9/14(土)15:00-15:30 産後ピラティス
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2024-09-14 15:00 - 15:30
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体の軸から整えるコアトレ!
産後の不調を根本から改善し「痩せ体質」へ導きます✨
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出産・育児を頑張っている身体を深部から緩め、歪んだ骨盤を矯正、姿勢改善
丸まった背中、たるんだお尻やうきわ肉
後ろ姿おばさんになっていませんか?
産後は妊娠前より綺麗になるチャンス!
「骨盤」から変えるコアトレで不調を根本から改善、「痩せ体質」へ
産後半年-18kg / BBJモデル部門4位
食生活から身体のケアまで トータルBODYメイクサポーター
〈産後ピラティス〉
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https://us05web.zoom.us/j/87176063087?pwd=WY3cMzyz8jb66euOuJaynbNsnlcvPC.1
Zoom ID: 871 7606 3087
Zoom PW: pilates
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