2025『春分の日』YOGAWeek タイトル画像

「ライブで味わうヨガの良さ」を知ってもらうため
zoomを用いた無料のヨガクラスを2週間で400クラス以上実施するイベントがYOGAWeekです。
6つのテーマで多彩なクラスを毎日お送りします。

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夜に整える修YOGA『バランス』

夜に整える修YOGA『バランス』

2025-04-02 21:00 - 21:30
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バランス力を要する片足立ちのポーズにチャレンジします。

一日の終わりに身体操作への集中力を高め、全身へくまなく神経を向ける事で心身をケアしましょう。

初めての方も安心してご参加頂けます。

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