【マタニティヨガ】骨盤を整えるマタニティヨガ/9月20日(金)10:00〜10:30
【マタニティヨガ】骨盤を整えるマタニティヨガ/9月20日(金)10:00〜10:30
2024-09-20 10:00 - 10:30
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特別クラスを開催!
クラス詳細
- 参加費:無料
- 9月20日(金) 10:00〜10:30
- 対象:妊娠16週以降の方
- 開催方法:Zoom(オンライン)
このクラスの特徴
- 骨盤を整えてスムーズな出産をサポート
- むくみ解消、こむら返り対策にも効果的
- フェイスタオルを使用した簡単な動き
- ヨガ未経験者も安心して参加可能
参加者特典あり!
骨盤を整えることは、スムーズな出産につながります。
ヨガ未経験の方も、簡単にできる動きです。
ぜひお気軽にご参加ください。
お申し込みはお早めに。皆様のご参加を心よりお待ちしております。
中平みかInstagram
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