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【コラボ企画】ドローイン呼吸でお腹やせヨガ／9月9日(月)9：00

【コラボ企画】ドローイン呼吸でお腹やせヨガ／9月9日(月)9：00

2024-09-09　09:00 - 09:30
¥0
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税込
9月9日(月)
9:00〜9:30
スペシャルなレッスンをご用意！

◉レッスン詳細

＼ドローイン呼吸でお腹やせヨガ／

ドローイン呼吸法を用いたお腹やせに効果的なポーズを中心に行います。
短時間でも効果的な呼吸で、座ったままできるのが魅力的

◉担当講師

鷲田ちしほ：yogafest2024トライアルクラス登壇
中平みか：yogafest2023トライアルクラス登壇

◉こんな方におすすめ

  • ヨガに興味がある方
  • お腹やせをしたい方
  • 妊娠中の方はご遠慮ください

◉参加時のお願い

  • レッスンは無料ですが、予約が必要です
  • レッスン中はミュートにするため、お子様と一緒の参加もOKです


産後ママコミュニティー
体型を妊娠前に戻す｜TOTONOE YOGA 運営中
https://mosh.jp/services/141367

中平みかInstagram
https://www.instagram.com/mika.yoga_/

鷲田ちしほInstagram
https://www.instagram.com/washida_chishiho/

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