2025『春分の日』YOGAWeek タイトル画像

「ライブで味わうヨガの良さ」を知ってもらうため
zoomを用いた無料のヨガクラスを2週間で400クラス以上実施するイベントがYOGAWeekです。
6つのテーマで多彩なクラスを毎日お送りします。

商品情報にスキップ
1 1

おはよう快眠ヨガ 〜眠りの質を高める朝習慣〜太陽礼拝プラス

おはよう快眠ヨガ 〜眠りの質を高める朝習慣〜太陽礼拝プラス

2025-03-30 05:30 - 05:50
通常価格 ¥0
通常価格 セール価格 ¥0
セール 売り切れ
税込
早起きをして朝からヨガを行うと、体内時計がリセットされ、夜には自然と眠くなるリズムが整います。
心地よいストレッチや優しいヨガの動きで体を目覚めさせながら、太陽礼拝でしっかり身体を動かし、1日のエネルギーをチャージしていきましょう!
自律神経を整え、夜にはリラックスモードへと切り替えやすい体質へ。
朝の習慣を変えて、毎日をもっと快適にしませんか?
✔ 目覚めスッキリ&集中力UP
✔ 1日をアクティブに過ごせる体づくり
✔ 夜の快眠をサポート
※パスコードを求められた場合は、000と入力ください
※Zoomのリンクは毎回異なりますので、ご参加の際は最新のリンクをご確認ください。
※画面オフでも大丈夫です。

詳細を表示する