【マタニティヨガ】本当の安産呼吸／9月14日(土)10:00

安産に必要な呼吸ヨガ 9月14日(土) 10:00-10:30

Zoom開催・参加費無料

マタニティヨガ専門講師が特別開催！

出産は呼吸が大事と聞いたことはありますか？でも、どんな呼吸が良いのか分からずに困っている方も多いはずです。

このクラスでは、以下のことが学べます：

• 呼吸によって陣痛が和らぐこと
• 正しい呼吸法で赤ちゃんの心拍数が安定すること

安心して出産を迎えるための呼吸法を一緒に学びましょう。たくさんのご参加をお待ちしております！

中平みかInstagram
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