9/11（水）ストレッチヨガ

体をぐーんと伸ばして、心も一緒にストレッチしましょう。
スペースが生まれて、すっきりと。
今日一日ご機嫌でいるために。

自分のために
周りのために

ヨガして満ちたあなたの中のポジティヴなエネルギーは周りへも伝わります♡