「ライブで味わうヨガの良さ」を知ってもらうため
zoomを用いた無料のヨガクラスを2週間で400クラス以上実施するイベントがYOGAWeekです。
6つのテーマで多彩なクラスを毎日お送りします。

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4/2(水)6:45-7:15ゆったり動くmorningyoga

Name: 4/2(水)6:45-7:15ゆったり動くmorningyoga
Brand: 緒方さと美
Availability: InStock

2025-04-02　06:45 - 07:15

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寝ている間に固まりやすいところを

少しずつ動かしながらほぐしていきます。

自分の内側に意識を向けながら、”今”を感じていきましょう。

立ちポーズはありません。

初心者の方から気軽にご参加いただけます。

＼こんな方におすすめです！/

朝起きるのが苦手

すっきりとした朝を迎えたい

眠りが浅い

寝起きの身体が重い

充実した１日を過ごしたい

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