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zoomを用いた無料のヨガクラスを2週間で400クラス以上を実施するイベントがYOGAWeekです。
6つのテーマで多彩なクラスを毎日お送りします。
それぞれの楽しみ方で、新たなヨガフェスタの魅力を感じてください!
次の6つのテーマから参加したいクラスをチェック!
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2024ヨガフェスタ横浜 YOGAWeek
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【9/8 (日) 15:00-15:45】アームバランス基礎1【YOGAWeek特別レッスン】
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【9/15(日)13:00-13:30】美骨盤メンテ〜フローヨガ〜【ヨガ×ピラティストレーナーKaoru】
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【9/16(月)14:00-14:30】美骨盤メンテ〜コア〜【ヨガ×ピラティストレーナーKaoru】
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【9/8(日)16:00-16:30】美骨盤メンテ〜コア〜【ヨガ×ピラティストレーナーKaoru】
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9/19 10:00~11:00 後屈基礎クラス ❺ウルドゥヴァダヌラアーサナ
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9/17 10:00~11:00後屈基礎クラス ❹ダヌラアーサナ
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9/12 10:00~11:00 後屈基礎クラス ❸エーカパーダラージャカポタ
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9/10 10:00~11:00 後屈基礎クラス ❷アンジャネアーサナ・ウシュトラアーサナ
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後屈基礎 ❶ウルドゥヴァハスターサナ、ブジャンガアーサナ
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9/19 12:30~やさしく心身めぐるヨガ
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【エナジーチャージヨガ】
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前屈!後屈!開脚! それぞれ「一瞬で」柔らかくなる! 神経から読み解く古典ヨガの叡智
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9/6(金)7:00₋7:30【ヤムナヨガ】フットウエイカーズ ダウンドッグを究める
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9/20 6:00~6:30 朝ヨガ はじめての後屈クラス⑤ウルドゥヴァダヌラアーサナ
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9/17 6:00~6:30 朝ヨガ はじめての後屈クラス④ダヌラアーサナ
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9/13 6:00~6:30 朝ヨガ はじめての後屈クラス③ウシュトラアーサナ
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9/10 6:00~6:30 朝ヨガ はじめての後屈クラス②ブジャンガアーサナ
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9月14日(土)15:00〜"初めてのアニマルフロー60分"
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9月13日(金)12:00〜"初めてのアニマルフロー60分"
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9月8日(日)15:00〜"初めてのアニマルフロー60分"
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9/12 12:30~やさしく心身めぐるヨガ
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9/6 6:00~6:30 朝ヨガ はじめての後屈 ①ウルドゥヴァハスターサナ
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9/16(月・祝)20:00〜21:30土台から広がる動き〜ピラティスからヨガへ
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9/10(火)20:00〜21:30 土台から広がる動き〜ピラティスからヨガへ
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9月7日(土)10:00~"初めてのアニマルフロー60分"
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9/7(土) AM 9:30-10:30きそきそよーが 〈前後屈編〉クリパルアプローチ
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アームバランスに挑戦! byしゅうしゅう 【9/20(金)20:20~21:30】
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股関節にアプローチする byしゅうしゅう 【9/19(木)21:00~21:30】
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ヨガポーズ上達の鍵は◯◯だった!?身体の潜在能力を引き出すテクニック
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