Odaka Yoga Morning Challenge（担当：Shige）

\\YOGAWeek期間中毎朝6:45から開催！//

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Odaka Yoga Japan認定講師がお届けするMorning Challenge
一緒に朝からヨガ習慣を作りませんか！？
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Odaka Yogaが初めてでも、日々練習している方もどなたでもウェルカム！

Odaka Yogaの特徴はしなやかに動く曲線美であるWave Motion
その動きは見た目の美しさを追求しているものではなく
体と心に余白を持たせながら私たちのポテンシャルを引き出してくれます

しなやかな動きはしなやかな心を、そして在り方を作り出すのです

朝の練習時間がきっとあなたの1日を変えてくれるはず！

私たちと一緒に朝の時間を過ごしませんか？

【What's Odaka Yoga?】

世界に広がる欧州発のヨガメソッドです。

世界17か国に70以上の拠点を持つOdaka Yoga(オダカヨガ) は、 英国のヨガ雑誌 ”OM YOGA” が選んだ現代を代表するヨガマスターの一人、Roberto Milletti氏によって創立されたOdaka Yogaは伝統的なヨガに流動的な波の動きと禅、武道を取り入れた全く新しいスタイルのヨガです。

Odaka Yogaの信念は、より多くの人々とヨガを共有し、そのヨガプラクティスを重ねる中で自己表現や環境配慮、そして周囲に対する感謝の心の重要性を伝えていく事であり、日々”ヨガをするためにここにいるのではなく、ヨガになれるようにここにいる”という言葉を胸に、世界中で様々なスタイルのヨガを学ぶ人々にこのOdaka Yogaを伝授し続けています。

【担当講師】

Shige
https://www.instagram.com/s1gek0/