9/29(火) yoga nagi おやすみ前のゆったりヨガ

ひと息つく間もなく流れていく一日 “今日も一日お疲れさまでした” そんな気持ちで自分を労る時間 呼吸でこころと体をゆるめ ゆったりとお休みできますように𓂃 ・ヨガマット ・ブランケット ご用意お願いします☺︎