7/3(金) Kids Yoga：子どもの発育 ミニトーク 「生活リズムを整える」

Kids Yoga：子どもの発育 ミニトーク 対象：どなたでも 所要時間：約15分 キッズヨガ講師が伝える、子どもにまつわるミニトークのクラスです。 「うちの子、最近落ち着きがないかも」、「姿勢が気になる」、「寝つきがよくない」——そんな疑問はありませんか？ ヨガの視点から子どもの発育・発達・運動スキル・自律神経についてお話しします。 お話の後は、1ポーズだけの短いリフレッシュヨガを行います。 ※講師によるトークがメインのクラスとなるため、ヨガマットは不要です。 ※お子さま連れでのご参加も歓迎です。