6/30(火) 山羊座の満月を過ごすヨガ

6月30日の満月は山羊座の満月（ストロベリームーン）と呼ばれています。 ヨガの教えでは満月は「エネルギーが満ちて、不要なものを手放す時」と言われています。その中で今回の山羊座の満月では「実り、収穫」をテーマに2026年の半分のここまで頑張ってきた自分自身を認める時間にしてみてはいかがでしょうか。 月礼拝を含め、身体に溜まった不要な力を手放すヨガをしていきます。