★ 参加者特典 ★
その1）参加者の皆様全員にNY発サステナブルヨガウェアブランド、Hanuman Yoga Clothingのヘアバンド＆25%割引クーポンコードをプレゼント！
その2）HeekiのJivamuktiYoga 10月のオンラインレッスン1回無料受講
Jivamukti Yoga（ジヴァムクティヨガ）は、1984年にニューヨークでSharon Gannon氏とDavid Life氏によって創案されたヨガで、世界9大流派の一つです。
このヨガの特徴は、Ahimsa（非暴力）、Bhakti（献身）、Meditation（瞑想）、Nada（音）、Shastra（聖典）の5つの基本哲学を取り入れており、古代ヨガのエッセンスを現代人に受け入れやすく、楽しめる形で提供することを目指しています。サンスクリット語で「Jiva」は「個々の魂」、「Mukti」は「解放」を意味し、Jivamukti Yogaは「すべての生き物に対する思いやりを通して、エゴから魂を解放するヨガ」として、アーサナ（ポーズ）を超えた深いヨガの世界を学ぶことができ、世界中に実践者や指導者がいます。
Jivamukti Yoga指導歴16年目のHeekiが伝える今回のテーマは、ヨガの初心者から指導者までJivamukti Yogaの良さを十分に体験できる ‘Hot, Hip & Holy‘ で、アーサナ＋哲学＋瞑想のコンビネーションのクラスとなります。
魂を高揚させる音楽に合わせて流れるようなヴィンヤサスタイルのアーサナを行う中で、
ヨーガスートラに基づく3つの悟りへのステップ、「情熱（Tapas) 」「探究心（Svadhyaya）」「献身（Ishvara-pranidhana）」に触れながら、
マントラのチャンティング、プラナヤマ（呼吸法）、そして瞑想を通じて、
ジヴァムクティヨガの世界観を楽しむことができます。
↓↓ このクラスはこんな方におすすめ！ ↓↓
★Jivamukti Yogaに興味のある方
★哲学と瞑想ん触れる、ポーズをとる以上のヨガを学んでみたい方
★新しいにスタイルのヨガに興味がある方
★ヴィンヤサや音楽に合わせたフローヨガが好きな方
★普段のレッスンにヨガの哲学と瞑想を取り入れる方法を知りたい指導者の方
心身のエネルギーを浄化し、知性を研ぎ澄ませ、内面の輝きを引き出すことができ、初心者から経験者まで、誰でも楽しみながら古典に基づいたヨガのエッセンスを体験できます。
ヨガの経験やレベルに関係なく、どなたでもジヴァムクティヨガの豊かな世界を楽しめますのでぜひお気軽にご参加ください♪
