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10/5(月) yoga nagi 呼吸から整える こころと体

10/5(月) yoga nagi 呼吸から整える こころと体

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呼吸から始まり ゆったりと体を動かし 気持ちよく目覚める 心もすっきりと 素敵な一日のはじまりを𓂃 ・ヨガマット ・ブランケット ご用意お願いします☺︎ お子さまも同席、歓迎です♪

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