３/22 朝9:00~40分　リラックスヨガ　呼吸法　瞑想　（女性限定）

ありがとうございます
こちらは22日朝９：００〜４０分の
女性限定の
リラックスヨガ　呼吸法　瞑想のクラスになります。
体が硬くても無理のないゆっくりと動くクラスになります。
是非一緒に心と身体をリラックスさせていきましょう。