タオルでスッキリ！背中美人ヨガ

すきま時間でサクッとスッキリ！背中美人習慣。
椅子に座ってできるので、マットを敷く手間がかかりません！
フェイスタオルを一枚ご準備ください。

＼ こんな方におすすめ☆彡 ／

●姿勢が気になる方
●PC・スマホを長時間使用される方
●なんだか最近やる気がでない、疲れがとれないなとお悩みの方