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とろける肩周り、肩甲骨ヨガと筋膜操作

とろける肩周り、肩甲骨ヨガと筋膜操作

2025-09-09　10:00 - 11:00
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身体の内側から呼吸を深めるヨガ。
持ち物→大きなタオル2枚(バスタオル2枚)
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