{"product_id":"9-26土-朝8時からのセルフケア整体とヨガ-トリガーポイントヨガセラピー-women-s編","title":"9\/26(土) 朝8時からのセルフケア整体とヨガ｜トリガーポイントヨガセラピー｜Women’s編","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003eトリガーポイントヨガセラピー｜Women’s編 （60分）\n\n　\n　\n冷えやだるさ、ホルモンバランスによる心身のゆらぎなど、\u2028\n女性のからだに起こりやすい変化に寄り添いながら、\u2028\nセルフケア整体をじっくり行う60分です。\n　\n女性の不調におすすめなセルフケア整体を、\n\u2028そのときのからだの状態を見ながら、\u2028\n気になる場所と全身のつながりに目を向けていきます。\n　\nゆっくり呼吸をしながら、自分のからだに触れてみる。\n触れた場所の感覚や、そこから広がる変化を観察してみる。\n　\n日々の暮らしの中で、\u2028\n自分のからだを知り、自分で整えていくための時間です。\n　\n※女性限定ではありません。男性もご参加いただけます。\n\n\nだんだんと秋らしく、涼しくなってきました。\n\nお住まいの環境によっても室温などは変わりますので、\nお水、汗拭きタオル、ブランケットや羽織ものなど、\nその日のご自身に必要なものをご用意ください。\n　\n　\n\n運動量：最優（ALLレベル）\n　\u003c\/div\u003e","brand":"うおざきよしこ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48795770519793,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/4_9d63f640-1a3c-43d6-9e82-a45d2baa9eea.jpg?v=1789790032","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/9-26%e5%9c%9f-%e6%9c%9d8%e6%99%82%e3%81%8b%e3%82%89%e3%81%ae%e3%82%bb%e3%83%ab%e3%83%95%e3%82%b1%e3%82%a2%e6%95%b4%e4%bd%93%e3%81%a8%e3%83%a8%e3%82%ac-%e3%83%88%e3%83%aa%e3%82%ac%e3%83%bc%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%bb%e3%83%a9%e3%83%94%e3%83%bc-women-s%e7%b7%a8","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}