{"product_id":"7-5日-デスクで簡単-眼ヨガ-眼鏡がいらない70歳の眼ヨガインストラクター","title":"7\/5(日) 【デスクで簡単！眼ヨガ】～眼鏡がいらない70歳の眼ヨガインストラクター～","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003eスマホやパソコンで疲れた目👀を、「眼ヨガ」で癒しませんか？\n\n龍村式眼ヨガは、呼吸法と簡単な動きで目の緊張をほぐし、視界をクリアに導きます。\n\n肩や首のこわばりも改善し、全身の巡りを整える効果も。\n\n日常に取り入れやすいセルフケアで、心身ともに軽やかさを取り戻しましょう。\n\n今回はデスクでの隙間時間にできるエクササイズをお伝えします。\n\n【講師プロフィール】\n\nから先生\n\nTYG-RYT200 1期生。\nヨガ指導歴14年。眼ヨガ指導歴7年。\n\n介護予防運動指導員・元ケアマネジャーの経験を生かし、「身体も、脳も、心も健康に」をコンセプトに、シニア世代を中心に、心身ともに健やかに暮らすためのヨガをお伝えしています。\n\n眼ヨガに出会ってコンタクトレンズも眼鏡も必要無くなり、老眼鏡もいりません。肩こり、首こりも少なくなりました。\n資格：RYT200／介護予防運動指導員\u003c\/div\u003e","brand":"TOKYOYOGA【ととのいオンラインヨガ】","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48368289120497,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/B9E3E45D-7BA5-477B-9DDA-C09473A74AAF.jpg?v=1782969231","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/7-5%e6%97%a5-%e3%83%87%e3%82%b9%e3%82%af%e3%81%a7%e7%b0%a1%e5%8d%98-%e7%9c%bc%e3%83%a8%e3%82%ac-%e7%9c%bc%e9%8f%a1%e3%81%8c%e3%81%84%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%8470%e6%ad%b3%e3%81%ae%e7%9c%bc%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}