{"product_id":"7-3金-お昼-yogatoのお喋りヨガ-ヨガのポーズ探求とは","title":"7\/3(金) お昼  YOGATOのお喋りヨガ｜ヨガのポーズ探求とは？","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003eクリパルヨガにおける「アーサナ（ポーズ）」とは、\n一体何を指すのでしょうか。\n\n\n単に形をつくることだけではない、アーサナの探究。\n無理に理想の形を追い求めるのではなく、\n今この瞬間のからだの小さな変化や呼吸を観察すること。\n\nそして、その積み重ねが、\nやがて未来の自分へとつながっていくこと。\n\nクリパルヨガを実践するなかで、私自身が少しずつ腑に落ちてきた\n「Whole（全体）」という感覚についてもお話しします。\n\n全身がガチガチで、あちこち痛みを抱えていた頃から、\n少しずつ変化してきたからだのこと。\nそして、からだとともに変わってきた心のこと。\n\nアーサナの中で起きていることが、\nどのように日常へとつながっていくのか。\n観察することの面白さや奥深さを、ざっくばらんにお話しする時間です。\n\n※アーサナの上達法をお伝えする会ではありません。\nだ、不思議なことに、この探究を続けていくと、\u2028結果としてアーサナも変化していくのですね。\n\nどうぞお気軽にご参加ください。\n\u003c\/div\u003e","brand":"うおざきよしこ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48326675300593,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/15.jpg?v=1781751626","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/7-3%e9%87%91-%e3%81%8a%e6%98%bc-yogato%e3%81%ae%e3%81%8a%e5%96%8b%e3%82%8a%e3%83%a8%e3%82%ac-%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%e6%8e%a2%e6%b1%82%e3%81%a8%e3%81%af","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}