{"product_id":"6-27土-人生を変えたヨガのお話と陰陽ヨガ-意識が変わると世界が変わる","title":"6\/27(土) 人生を変えたヨガのお話と陰陽ヨガ～意識が変わると世界が変わる～","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003e\n今回は、いつものヨガクラスとは少し違う、2時間のスペシャルクラスです。\n\n前半は、私自身がヨガと出会い、人生がどのように変わっていったのかをお話しします。\n\n2010年にヨガ講師資格（RYT）を取得してから今日まで、ヨガを通してたくさんの学びと出会いを経験してきました。\n\n自己肯定感が低く、\n人との関わりを避けていた頃の私が、少しずつ自分を受け入れ、人とのご縁に支えられながら歩んできた道のり。\n\n「意識が変わると、世界が変わる。」\n\nそんな、嘘のようで本当のお話をお届けします。\n\nそして後半は、陰陽ヨガ。\n\n動く時間と、ゆるめる時間。\n\n頑張る自分も、\n休みたい自分も、\n\nどちらも否定せず、呼吸と共に身体と心を整えていきます。\n\n身体を整えるだけではなく、\n\n心にも静かなスペースが生まれるような時間をご一緒しましょう。\n\n---\n\nクラス内容\n\n・ヨガが人生を変えた体験談\n・意識が変わると世界が変わる理由\n・自分に合う先生と出会うことの大切さ\n・人との関わりが成長につながるというお話\n・陰陽ヨガ（75〜90分程度）\n・呼吸法・リラクゼーション・瞑想\n\n---\n\nクラス終了後\n\nご都合の合う方は、そのまま**サットサンガ（自由参加）へ。\n\nお茶を飲みながらお話しするような、あたたかな時間です。\n\nヨガのこと。\n\n日常のこと。\n\n今感じていること。\n\n話したい方も、聞いているだけの方も大歓迎です。\n\nヨガはマットの上だけではありません。\n\n人との繋がりの中にも、たくさんのヨガがあります。\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"磯部 佳世子","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48349853188337,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/ChatGPT_Image_2026_6_26_15_22_53.jpg?v=1782455139","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/6-27%e5%9c%9f-%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%82%92%e5%a4%89%e3%81%88%e3%81%9f%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%81%ae%e3%81%8a%e8%a9%b1%e3%81%a8%e9%99%b0%e9%99%bd%e3%83%a8%e3%82%ac-%e6%84%8f%e8%ad%98%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b%e3%81%a8%e4%b8%96%e7%95%8c%e3%81%8c%e5%a4%89%e3%82%8f%e3%82%8b","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}