{"product_id":"6-25木-ストレッチ-yoga-meditation-デトックスと-本来の自分に還る90分","title":"6\/25(木) ストレッチ Yoga \u0026 Meditation  〜デトックスと、本来の自分に還る90分〜","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003e忙しい毎日。\n\n気づけば頭の中はいつも忙しく、\n\n頑張ることが当たり前になっていませんか？\n\n今回のテーマは、\n\n「デトックス」と「本来の自分に還ること」。\n\n座ったまま。\n\n寝転がったまま。\n\n呼吸と身体に優しく寄り添いながら、\n\n自分自身とゆっくり対話していきます。\n\n立たないヨガだからこそ、\n\n力を抜くこと。\n\n委ねること。\n\n感じること。\n\nそんな時間を味わえる90分です。\n\n一日の終わりに、\n\n今日の自分を振り返り、\n\n頑張った自分を愛でる時間。\n\n深い呼吸と共に、\n\n不要なものを手放し、\n\n本来の自分へと還っていきましょう。\n\n──────────\n\nこんな方におすすめ\n\n☑ 最近なんだか疲れている\n\n☑ 頭の中がいつも忙しい\n\n☑ 頑張りすぎてしまう\n\n☑ リラックスする時間が欲しい\n\n☑ 睡眠の質を高めたい\n\n☑ 自分自身を大切にしたい\n\n☑ ヨガ初心者の方\n\n☑ 身体が硬い方\n\n☑ 立つヨガが苦手な方\u003c\/div\u003e","brand":"磯部 佳世子","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48341321318641,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/ChatGPT_Image_2026_6_22_23_07_52.jpg?v=1782137293","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/6-25%e6%9c%a8-%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81-yoga-meditation-%e3%83%87%e3%83%88%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9%e3%81%a8-%e6%9c%ac%e6%9d%a5%e3%81%ae%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ab%e9%82%84%e3%82%8b90%e5%88%86","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}