{"product_id":"6-23火-am-6時の朝ヨガ🌞-20分","title":"6\/23(火) お昼　YOGATOのお喋りヨガ｜睡眠と自律神経","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003e自律神経を整えるのになぜ〇〇をするのか。\n20日の「自律神経編」のクラスともリンクさせながら、 \n睡眠と体のつながりを仕組みからシンプルに紐解きます。\n\n\n夜の睡眠の質を上げるために、 \n日中どんな視点を持てばいいのか。\nセルフケア整体としてのおすすめは？\n耳だけでも気楽に聴ける、\nお昼の20分間のお喋りです。\n\n\nクラスで体感したことをさらに深く知る時間としても、 \nどうぞ気軽にご参加ください。\n私もいつも以上にそのままでいると思います。\n\n\n6月29日（月）は「陰陽論を日常に」\n7月3日（金）は「クリパルヨガのアーサナ」についてお喋りします。\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"うおざきよしこ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48319787073777,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/4_ec57f4da-b916-4348-b149-d14a667ebe71.jpg?v=1781591881","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/6-23%e7%81%ab-am-6%e6%99%82%e3%81%ae%e6%9c%9d%e3%83%a8%e3%82%ac%f0%9f%8c%9e-20%e5%88%86","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}