{"product_id":"6-21日-姿勢改善ヨガ","title":"6\/21(日) 姿勢改善ヨガ","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003e🌿姿勢改善ヨガ\n\n正しい姿勢を身につけ、疲れにくい身体へ。\n\nこのクラスでは、呼吸を深めながら背骨や骨盤の位置を整え、姿勢を支える体幹や背中の筋肉をバランスよく使っていきます。\n\n後半は立位のポーズで全身のアライメントを確認しながら、日常生活でも活かせる美しく快適な姿勢づくりを目指します。\n\nこんな方におすすめ✨\n・猫背や反り腰が気になる方\n・肩こりや腰の重さを感じる方\n・姿勢を整えて疲れにくい身体をつくりたい方\n・ヨガ初心者の方\n\n準備するもの\n・マット\n・ブロック\n・飲み物\n\n呼吸とともに身体を整え、心もスッキリ軽くなる60分です。\u003c\/div\u003e","brand":"ちひろ ほり","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48336896458993,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/Youtube_Yoga_Thumbnails_4.jpg?v=1781944184","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/6-21%e6%97%a5-%e5%a7%bf%e5%8b%a2%e6%94%b9%e5%96%84%e3%83%a8%e3%82%ac","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}