{"product_id":"6-20土-美腸デトックス-整腸ヨガ","title":"6\/20(土) やさしく整える美腸デトックス「整腸ヨガ」","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003e「腸もみ×ヨガ」の組み合わせで、\nおなかの前後左右に＼やさしく／アプローチし、\n心地よく腸を目覚めさせていきます。\n\n対象：どなたでも\n持ち物：何も必要なし\n運動量：★☆☆\n　　　　リラックス\n\n\nーーーーーーーーーーーーーーーーー\n\n●おなかを触る\n●ポーズや呼吸　を通して\n朝のおなかの状態を感じ、\n自分の体と向き合う時間を過ごしましょう。\n\n「便秘だから」\n「おなかの調子が悪いから」 だけではなく、\n普段は後回しにしがちな ≪自分のお腹の感覚に気づく≫ ことも、\n大切にしていきます。\n\n\n朝はまだ頭がぼんやりしていても大丈夫。\nパジャマのままでもご参加いただけます。\n\n\nヨガをしているうちに、\n\n「おなかが軽くなった」\n「呼吸がしやすくなった」\n「気持ちよく一日を始められそう」\n\nさぁ！健やかな朝から一日を始めましょう!!\n\nーーーーーーーーーーーーーーーーー\n\n\n【こんな方へ】\n・おなかから体を整えたい\n・美腸習慣を始めたい\n・朝を心地よくスタートしたい\n・便秘やおなかの張りが気になる\n・自分の体の感覚を大切にしたい\n・ヨガの呼吸や内観にも興味がある\n\n私自身、腸マッサージやヨガを続ける中で、\nおなかの状態や体の小さな変化に気づけるようになりました。\n\n朝にほんの少し自分の体に意識を向ける時間を持つことで、\nその日一日の過ごし方も変わっていきます。\n\nおなかから整える朝時間を、一緒に楽しみましょう。\u003c\/div\u003e","brand":"中村三月【整腸ヨガ】","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48317184671985,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/yogaweek2026.jpg?v=1781661570","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/6-20%e5%9c%9f-%e7%be%8e%e8%85%b8%e3%83%87%e3%83%88%e3%83%83%e3%82%af%e3%82%b9-%e6%95%b4%e8%85%b8%e3%83%a8%e3%82%ac","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}