{"product_id":"10-6火-目覚めの太陽礼拝","title":"10\/6(火) 目覚めの太陽礼拝","description":"\u003cdiv style=\"white-space:pre-wrap\"\u003e「家でもヨガをしたいけれど、一人だと集中できない」\nそんな声をよくいただきます。\n\n10\/4〜10\/6 の3日間\n私と一緒に、朝の太陽礼拝にチャレンジしてみませんか？\n\n\n呼吸法から始まり、「心地よく動くこと」を目的に形にとらわれない太陽礼拝でのびのび動きます。\n朝からほどよく動くことで、心とからだがリフレッシュするのを実感しましょう。\n\n\n掃除に、洗濯、朝食を作って、身支度をして…\nあわただしい心持ちのまま1日が始まるのと、ヨガをしてスッキリ1日をスタートするのとでは、その日の快適さが違います。\n\n太陽礼拝は動きの流れが決まっているので、お家でのヨガ習慣に取り入れやすいのが良いところ。\n習慣にするためのコツもお伝えします。\n\n「今日もいい一日だった」\nとぐっすり眠りにつくために\n1日のスタートである「朝」を整える習慣にチャレンジしてみましょう✨\n\nみんなで一緒に爽やかな1日のスタートを！\n\n\n【運動量】\n運動量 小〜中\n\n【対象】\n太陽礼拝をやったことのある方向けですが、やったことのない方にもご参加いただけるよう、丁寧に進めます。\nご心配な点はお気軽にご相談ください。\n\u003c\/div\u003e","brand":"殿岡 麻由","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48715164516593,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/dsc02176_f53f5ac9-0976-4d98-8656-10bdecb6295c.jpg?v=1789026756","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/10-6%e7%81%ab-%e7%9b%ae%e8%a6%9a%e3%82%81%e3%81%ae%e5%a4%aa%e9%99%bd%e7%a4%bc%e6%8b%9d","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}