{"product_id":"初心者のためのヨガと解剖学入門-側屈-回旋","title":"初心者のためのヨガと解剖学入門「側屈・回旋」","description":"解剖学はヨガに必須ではありませんが、活用することでポーズの安全性や理解が深まります。\u003cbr\u003eこのクラスではヨガ初心者の方、解剖学を学んだことのない方も、どのように解剖学がヨガのポーズと関わってくるのかを体感していただければと思います。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e解説も加えながらの進行になりますので、あまり運動量は多くありません。「側屈・回旋（ツイスト）」の基本的な動きの理解や実践を中心に行っていく予定です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【クラス内容】\u003cbr\u003e・体を動かすとは\u003cbr\u003e・側屈と回旋の特徴\u003cbr\u003e・体の使い方\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e難しい言葉や用語は使わずに、基本的な知識をかみ砕いてお伝えしていきます。\u003cbr\u003e体のことを知る楽しさも、感じていただけたら幸いです。","brand":"本田雄介","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47937747648753,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0690\/0806\/4753\/files\/IXDsRbBhNG.png?v=1773813974","url":"https:\/\/store.yogafest.jp\/products\/%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e3%81%ae%e3%81%9f%e3%82%81%e3%81%ae%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%81%a8%e8%a7%a3%e5%89%96%e5%ad%a6%e5%85%a5%e9%96%80-%e5%81%b4%e5%b1%88-%e5%9b%9e%e6%97%8b","provider":"ヨガフェスタショップ","version":"1.0","type":"link"}